『怒涛の鯨のタタキ』
2014年6月の犬バカ愛日記みゃんこ日記
| 2014/6/1（日） |
| 行き当たりばったりなDIY |
 いきなり真夏の暑さだ。エアコンの室外機を作らねば。DIYデビューだ。 １０時スタート。 昨日、ついでに購入したワンバイ材（１ｘ４）、１本189円（税抜き）6本をのこぎりでカット。採寸、１ヶ所カットに３分。トータル１２ヶ所カットして、切り口にやすりがけした。 次は脚部組み立てだ。インパクトドライバーだ。・・・あ、木ネジがない。 １０時４０分、午前の部、強制終了。 その後、近所のスーパーへ、１週間分の食料まとめ買い。毎度のことながら、重い。疲れる。 買い物キャリー、買わなきゃならないかも。 のこぎり作業のせいか、買い物の重さか、ずど〜ん、と、肩こり・首こり、目や頭までコリコリ。 さて、コーススレッドとかいう木ネジとワンバイ材を買いに行くか、と思ったが、共有の私道におとなりのプリウスが止まっている。 でかいグレートピレニーズの横を、小さな豆柴がそろりそろりとすり抜ける図。 プリウスを露天かよ・・・と、いつも思いながら、その横をヴィッツで慎重にすり抜けるのだが、今日はその気になれない。ぶつけてやる・・・じゃなくて、ぶつかっちゃうかも。 ホームセンター行き、中止。リングルアイビーを服用して、ハンモックで昼寝した。 材木は、インターネット通販を利用しようかな・・・。 |
| 2014/6/5（木） |
| 6月5日木曜日 |
 2008年の6月5日も、木曜日だった。 その日も雨。 アルがお空に行った日。 ホームページを始めた頃のアルは、とても元気で、散歩の時は、ベンチには必ず飛び乗り、階段は必ず駆け上がっていた。 元気で、くいしんぼで、人間くさくて、クールでシャイな、かわいい女の子コーギー。 こんなワンコがいたんだよ、って、必ず思い出す６月。 |
| 2014/6/7（土） |
| 買い物カート |
 この右腕、 太いだろ、 じゃなくて、 いや、太いけどさ、 そうじゃなくて、 ひじのチョイ上から手首まで、痛いんだよ。 腕を使う時だけ、ビビ〜ンってさ。 右脇、背中、肩から首まで右半身ガチガチだよ。 買い物、どうするのさ？ |
 土曜日か日曜日に、１週間分の食料を買い込む。 牛乳、トマトジュース、ポッカレモン、 キャベツ、レタス、大根、人参、マイタケ、シメジ、 納豆、豆腐、メカブ、 卵、魚、肉、ツナ缶、 洗剤、コーヒー、お菓子・・・ 腕が痛くなくても、重い。 スーパーまで歩いて３分、帰りも３分。帰りは遠い。 買い物の重さには、腕だけでなく、肩も背中も悲鳴を上げる。困ったことに、疲労感が翌週になっても抜けなくなってきた。 トシか？ ついに、買い物カートを購入。今日、届いた。さっそく使った。右腕を保護するために、左手で引っ張ったが、問題なくスイスイ軽々と使える。 「軽いね〜！これなら、私にも使えるから、いつでも買い物を頼んでね」と母。いいものができて楽できる、いい時代になったもんだ。 |
| 2014/6/8（日） |
| 京都はやっぱり暑かった |
 ６月６日の金曜日、 「平安神宮の花菖蒲が満開らしい」、と父。 父は、花菖蒲の絵を描きたがっている。 じゃ、行こうか、と突如決まった京都行き。 翌土曜日に、玉ねぎをもらいにやってきた妹に、 アンタも一緒に行く？と誘ったら、 「うん、行くわ」とあっさり決定。 母は日舞の舞台が迫っており、 「私は、うちでお稽古するから」、と、留守番を買って出てくれた。 平安神宮→銀閣寺→下賀茂神社の予定で、８時４２分ののぞみに乗車。 そういえば、私は平安神宮に行った事がなかった。 |
 平安神宮の「神苑」は、四季を通じて見所があるという。 ６月は花菖蒲、ゆったり美しい。 「アノ、撮ッテクダサイ」と言われて、彼女のiPadで撮影し、絶好の撮影ポイントを見つけて、ちょっとちょっと！と、先を行くその女性をつかまえ、ここでも写そうよ、さっきのところよりずっといいよ、と、お節介オバサンしているうちは、まだ元気だった。 気温は30度そこそこだったらしいが、日差しが強烈で、１時間もしないうちに、汗ダクダク、それもしょっぱい汗。ミネラルも脂肪分も抜けてしまう、よくない汗。寝不足で不調のせいか？ そして、くしゃみ連発。こういうこともあろうかと、やわらかティッシュを６個、持ってきた。忙しいったらありゃしない・・・。 |
 銀閣寺に入る前、参道の茶店で早めの昼食。 冷たいお蕎麦と、この時点ですでに消耗していたので、冷やし甘酒を追加。 甘酒は、夏の滋養強壮に良いとか。ちなみに、甘酒は夏の季語。 銀閣寺の垣根はとても好き。銀沙灘（ぎんしゃだん）と向月台も派手で好き。しかし、月待山の石段は、今回とても辛く、ひーひー言いながら上った。 この後、予定通り下賀茂神社に向かった。参道の糺の森は、延々と続く。森は日差しを遮り、涼しいが、細かい砂利の上を歩くのは、足の裏が悲鳴を上げると思い知った。 体力不足がここまできていたとは・・・。 通訳案内士のライセンスカードを首にかけた人を何人か見かけた。私もライセンス持ってるけど、こんな方向音痴と体力不足では、ダメダメじゃん・・・。 サバ寿司食べて、元気だそうっと。 |
| 2014/6/14（土） |
| 疲れて体ガチガチ |
 ４週間ぶりの金山のリメディアルセラピーで、ガチガチの身体をほぐしてもらう。 車道ではない場所で、後ろから自転車がスイッと、右腕に触れんばかりの間近を通り過ぎた。 それも２度も。こんな危険は初めてだ。いつか被害者になる予感。 気をつけよう。疲れている日は出歩かないほうがいい気がする。 その後、どうしようかと何度も迷ったが、疲れているから気が進まないのだろうと思いながら、約束の場所へ約束の時間に出かけた。 あらら、今日も母位の年齢のオバサマに出会ってしまった。私は自分のために来たのに、と思いながらも、なんとなく相手をしてしまう。癖だ。 オバサマ方には２種類ある。人のエネルギーを吸い取る人と、人を楽しくさせてくれる人。エネルギー吸い取りタイプが多い・・・。人の話を聞かない人たちだ。 私はどっちだろう。どっちでもいいや。人に会わなきゃいいんだから。 ふと、ジェリーを思う。 好きなものがひとつだけあればいいんだよ。ボールだよ。ボールだけ、追いかけようよ。ほら、集中！ ボールだよ、ネーチャン！ 今日は人に惑わされてしまったよ、ジェリー。ネーチャン、ウソつきだからね。ネーチャン、自分にウソついたよ。お掃除しよう。ついでに心のお掃除も。明日は、気になっている場所を片付けてしまおう。 |
| 2014/6/15（日） |
| 少し片づけした日曜日 |
 家に鬼の面があると魔除けになる、と聞くが、「犬や猫も魔除けになってくれるんだよ」、と友人が言っていた。 「犬や猫は、飼い主の難をかわりにかぶってくれることがある」、と、別の人が言った。 心当たり、あり。おおあり。とどめの一撃。 もう、片付けでもして心静めるしかないよな・・・。まず、洗面所のタオルのたたみ方を変えた。ホテルたたみ。まず縦に三つ折する方法。省スペースで見た目もよろしい。 それから難関のパソコン回り、ボビーワゴンの中を断捨離。紙類はなかなか難しい。それでも、スーパーのポリ袋ひとつ分程、処分する事ができた。 モノを手放していけば、いつかは、後悔も罪悪感も手放す事ができる日もくるだろう。 |
| 2014/6/16（月） |
| トマト寒天紅茶煮プルーン入り |
 作りすぎた！ 通常のトマト寒天10〜12個分の材料： トマトジュース無塩タイプ900ml、水300ml。 クック寒天４グラム２本。 今日はぼんやりして、トマトジュースを２本、鍋に開けてしまった。 水を600mlほど加えて、寒天4グラムを4本。 種無しプルーンを紅茶で煮て、2粒ずつ、100ml強ずつに分けたトマト寒天に投入。 プルーンの紅茶煮が少し余ったので、煮汁に水を加え600mlにして寒天4グラム。プルーンエキス寒天も作ってみた。 家族3人、毎朝ひとつずつでも、1週間分はできた。効果を得たい時は、２つ食べると、もう絶好調。怖いものなし！ |
| 2014/6/17（火） |
| 本日、来客あり |
 ジョージとマックス。 大きいほうがマックスと聞いていたが、どちらも大きい。 ダックスの顔って、小さいのね。 自宅修繕中の同僚の愛犬が、今日、初めて特別出勤してくれた。 大歓迎である。 久しぶりに、思う存分犬をなでた。耳の後ろ、カキカキした。 いいなぁ、犬がいる生活。 |
 彼らは、落ち着いたいい子たち。 それぞれケージに入って、「出せ！」とも言わずに、お利口さん。 ケージをちょっとあけると、すかさず鼻先をのぞかせたジョージ。 いいねぇ、オトナだね。 |
| 2014/6/26（木） |
| 鯨のタタキ |
 もう６月も終わりだ。 なのに、まだ右腕が痛い。 筋肉痛が、何か別のものに成長している。 だって、ほら、右手で鍋を持てない。きゅうりの薄切り、１本分の途中で腕が痛い。引き出しから書類フォルダをワンアクションで取り出せない。 不便だ。 月曜日には、近所の鍼灸院で、お灸初体験。 「そこ、腫れてる？」と右腕の肘の上を指差されたが、「それは肉だ、振袖とも言う。太い腕の一部だが」と答えた。冗談だったのだろうか、まじめに答えたのだが。 さて、今日の画像は、「鯨のタタキ」。九州人は鯨肉に抵抗がない。さっぱりしていて、なめらか。今日の鯨は、しっとりしていてうまかった。 |
| 2014/6/27（金） |
| 鈍感な筋肉 |
 手の爪は切れるが、足の爪は切れない。 腹の肉が邪魔だから、ではない。 少しは邪魔だが。 足の爪を切る時と、手の爪を切る時に使う筋肉が違うのか、力の入れ具合が違うからなのか、右腕に痛みが走る。 本日、再び、竹鍼灸治療院。 ジェリーとの「観音さんコース」散歩の折り返し地点がこの治療院だった。 「鍼を刺して、電気を流すが、筋肉が収縮してくれない」のだそうだ。 それは、私の筋肉が霜降りだから？と聞いたが、そうではなく、「鈍感だから」と。 運動神経が鈍いとか、脳の働きが悪いというわけではなく、痛みの慢性化、筋肉の肥厚、あれやこれやで、筋肉の使い方が苦手で、神経も鈍感になっているようで。 お灸、３個くらいかな〜と思ってたら、８個ものっていた。感覚も鈍いようで。今日は、腰にも鍼灸してもらった。 今ならまだ間に合う。次回からは、背中上部、首・肩も鍼灸対象にしてもらう。運動できる身体に戻るために。いつまでも自力で歩くために。 |
| 2014/6/28（土） |
| 眼圧１１と１２ |
 ４ヶ月に一度の眼科の日。 土曜日はお客が多い。 ま、平日も多いけど。 今日は、視野検査→視力→眼圧→診察、の順番。 私の眼圧は、１１と１２。正常眼圧緑内障患者としては、優秀な数字。そして、左の視野は、鼻から中心にかけて下４分の１が欠けてきているが、進行は止まっている。よしよし。 眼圧検査室の前で、盲導犬っぽい子がくた〜っと眠っていた。 それから目を覚まして、お利口さんな顔して見回していた。 前足を片方、ちょいと折り曲げた感じが、ジェリーに似ていた。 |
 帰宅したのが、１２時４０分頃。 卵かけごはんを食べて、葛根湯を飲んで、昼寝。 昨日から少し、喉が変。 疲れる時は、いろんなものがいっぺんにやってくる。 今日見かけたこのワンコのように、くた〜っと５時まで眠った。 うへぇ夕食の支度か〜食欲ないよ〜と思いつつ、見ると、冷蔵庫にしなびかけた大根が丸ごと１本。太い拍子木切りにして、少し塩してさらにしなびさせ（？）、豚肉ときのこと合わせて、塩大根スープにした。食欲ない、どころか、食欲全開！ 明日はもっと元気になろう。 |
| 2014/6/30（月） |
| 眠りこけている筋肉についての考察 |
 「あぁ、楽になった〜」、 先客が帰っていく気配。 激烈な５０肩でやってきたその男性は、 「筋肉が電気で動いてくれたから」効果を感じやすいのだとか。電気で筋肉を収縮させて、マッサージ効果を与え、緊張をほぐすわけだ。 悔しい〜！ 私、損してるねぇ！ ・・・と思わず叫ぶ。そんな元気はある。 私とよく似た状態で来た女性は、３度目でずいぶん痛みが取れたのだそうだ。その人の筋肉も電気刺激で動くのだろう。 なぜ私の筋肉は動かないのか。 「電気で動かないって、死んでるの？」と聞くと、「いやいや、深〜く眠りこけてる、っていうか」とのこと。 筋肉を収縮させ、マッサージ効果を得る。鍼を刺して、筋肉の表面ではなく深層部に電気を流せば、深層筋にも作用する。筋肉疲労はもちろん、疲労物質の排出にも役立つだろう。 「太目の鍼を刺しといた」にもかかわらず、電気刺激で動かないのはなぜか。死んでいるわけではないが、眠っている、という。いや、昏睡状態じゃないの？、と想像は膨らむ。疲労困憊し、栄養不足の人間がぶったおれて、なかなか目を覚まさない状態を想像しないか？ 栄養を運べない、疲労物質を排出できない、疲労が蓄積し、柔軟性を失った、固くへたってしまった低反発マットレス・・・のような筋肉を想像する。 何をしても疲れるのに、なんとなく納得。・・・とりあえず眠ろうか。眠って、身体に酸素を補給しようか。ジェリーのように、まあるくなって、ぐっすり眠ろう。 |
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